hieroja kirkkonummella!

Lihakset ovat kireät, niitä ehkä kolottaa, olo on stressaantunut tai päätä särkee. Onneksi olet varannut ajan hierontaan. Lähestyt toimipaikkaani, ajelet pientä hiekkatietä metsän keskellä, olosi alkaa rauhoittua. Saavut pihaan, tulen sinua ovelle vastaan. Rauhaisassa työhuoneessani tunnet hirsien tuoksun ja voit levähtää ja antaa hieronnan pehmentää lihaksiasi. Tavoitteeni on, että voit paremmin lähtiessäsi kuin tullessasi.

 Minulta voit ostaa lahjakortin myös ystävällesi. Toimin Kirkkonummella vain muutama kilometri keskustasta. Tule nauttimaan rentouttavasta hoidosta, hirsiseinien tuoksusta, rauhasta.
Klassisen hieronnan lisäksi tarjoan voice massage -hierontaa ja kinesioteippauksia.

Hieronnan merkitys hyvinvoinnille ja työssä jaksamiselle

  • Nopeuttaa palautumista fyysisen työn ja yksipuolisten työasentojen aiheuttamasta rasituksesta
  • Ennaltaehkäisee rasitusvammojen syntymistä, lihasten lyhentymistä ja kireyksiä
  • Rentouttaa ja poistaa stressiä
  • Lihasten elastisuus, venyvyys ja aineenvaihdunta paranee
  • Poistaa turvotusta ja parantaa verenkiertoa
  • Hoitaa kiinnikkeitä ja pehmentää arpikudosta, jotka estävät lihaksen normaalia toimintaa -> voimantuotto kasvaa
  • Edistää vammojen parantumista
  • Pidä huolta lihaksistasi, jaksat paremmin!